El cuerpo de los seres humanos está diseñado para dar respuesta fisiológica natural a un estímulo; es allí donde esta la respuesta a QUE ES EL ESTRÉS. Es la forma en que el cuerpo y la mente percibir las amenazas de lo externo o interno. Qué es el estrés El estrés es una experiencia que …
Uno de los factores que genera más enfermedades, ausentismo laboras y suicidios son DAÑOS PRODUCTOS DEL ESTRÉS; estas reacciones fisiológicas del cuerpo ante una amenaza o incertidumbre puede causar grandes efectos negativos en la salud. Cuando se convierte en crónico puede debilitar el sistema inmunológico, lo que aumenta el riesgo de enfermedades que encabezan las …
Definir todas las aristas que ayudan a conocer mejor QUE ES LA ANSIEDAD, como se manifiesta; cuales son los principales problemas que trae a las personas; también se plantea lo contraproducentes que son las preocupaciones, por las situaciones que aún no han pasado ni llegaran a pasar; ya que estadísticamente se demuestran que la mayoría …
Cualquier situación de estrés puede causar desorden en tu rutina de sueño; es por ello que es importante saber CÓMO TRATAR EL INSOMNIO; ya que existen muchos remedios caseros para dormir; además de encontrarse un conjunto de terapias para curar el trastorno del sueño. Cómo Tratar el Insomnio Existen muchas formas de tratar el insomnio, …
Leer másCÓMO TRATAR EL INSOMNIO: REMEDIOS CASEROS Y TERAPIAS
En este articulo te hablo de que es la paz interior, cuales son las cosa que nos dan esa paz; además te enseño algunos secretos para alcanzar este estado de bienestar mental y emocional; también te hablo de la importancia que tiene esta sensación para todos los seres humanos. Qué es la paz interior La …
Muchas personas se preguntan cómo pueden lograr EL PERFECCIONAMIENTO DE LA CONCENTRACIÓN. Ya sean estudiantes, trabajadores, profesionales, deportista y más. esta habilidad es importante y se necesita para el éxito en el aprendizaje. El perfeccionamiento de la concentración Desde que iniciamos en la escuela se ofrecen algunos consejos para mejorar la concentración. Sin embargo, …
Leer másPERFECCIONAMIENTO DE LA CONCENTRACIÓN: EJERCICIOS Y MAS
La creatividad es una capacidad que todos poseemos en mayor o menor medida. No obstante, muchas personas piensan que solo algunas gentes son creativas, en realidad todos podemos serlo. Creatividad ¿Cómo se cultiva ? A través de la práctica y el hábito. Al igual que se cultiva cualquier otra capacidad, se puede cultivar la creatividad. …
Leer másCREATIVIDAD: ¿CÓMO SE CULTIVA? Y PREGUNTAS FRECUENTES
Conoce aquí que es el perdón, cuales son los beneficios del perdón en la vida de las personas; además de aprender a liberar las cargas emocionales que provocan el no perdonarse a si mismo y a los demás. Qué es el Perdón Entre los principios fundamentales de la vida está el perdón. Todos cometemos errores …
Aprende aquí todo sobre QUÉ ES PROSPERIDAD, abundancia y como activar las energías para poner a circular estas ondas que generan un estado mental de bienestar y progreso. También te doy algunas respuestas sobre las preguntas más frecuente sobre el tema Qué es Prosperidad La prosperidad y la abundancia son dos conceptos que a menudo …
Leer másQUÉ ES PROSPERIDAD: ABUNDANCIA Y PREGUNTAS FRECUENTES
En este artículo se desarrolla, que es el éxito para las personas y sus diferentes aristas según la sociedad en donde se vive; como se mide el éxito en la familia, trabajo, pareja y sociedad, también se busca el significado mas común. Qué es el éxito Éxito es una palabra que se usa de muchas …